Så gör du för att få ett bättre immunförsvar i kampen mot coronavirus!

I takt med att coronaviruset fortsätter att spridas i samhället vill allmänheten lära sig mer om virusskydd. England och Sverige har försökt att hantera coronaspridningen på ett likartat sätt. Svenskarna kan därför tro att de måste ha ett bättre immunförsvar för att klara av att mota bort ett coronavirus.

Coronavirus finns i din närhet men du kan döda det

Det är svårt att undvika möten med coronaviruset eftersom det sprids så otroligt enkelt. Alla kan vara sjuka, det kan till och med vara så att du har coronavirus utan att veta om det. Även barn kan smittas av det nya viruset.

Du måste vara smart om du vill slippa coronavirus. Desinfektera dina händer och alla öppna ytor som du använder i hemmet eller på jobbet. Handdesinfektion får du med en bra handtvål som är antibakteriell.

Vissa tror att handsprit är det bästa. Handspriten kan inte ta död på alla virus. Handsprit kan snarare öka din utsatthet mot virus, detta då handspriten dödar det skyddande lagret som finns i huden.

Då är du ett lätt byte för olika infektionssjukdomar och du riskerar även att få det nya coronaviruset. alkoholfri katjonisk handdesinfektion kan vara ett bättre alternativ, men den varianten är fortfarande relativt okänd hos befolkningen som helhet.

Oftast räcker det med en bakteriedödande tvål. Se till att du gör på samma sätt när du är hemma. Visa din omgivning hur man tvättar händerna. Glöm inte att köpa rätt sorts antiseptisk tvål. Du ska inte välja handsprit om du vill mota bort coronavirus!

Då är det bättre om du försöker att få ett bättre immunförsvar mot coronavirus.

Du kan förbättra ditt immunförsvar. Även om du just nu har ett svagare immunförsvar behöver du inte känna dig rädd eller uppgiven. Faktum är att stress och ledsamhet kan verka negativt på immunförsvaret.

Tänk positivt så får du ett bättre immunförsvar. Det är viktigt att äta rätt. Följer du dessa steg ökar du dina chanser att vara frisk.

Vitamin C spelar en extra stor roll i dessa tider. Det är lätt att vara efterklok, oftast kommer man på att man skulle ha tagit vitaminen för sent. Man kan prova att köpa och äta ester-C tabletter. Många glömmer att ett bättre immunförsvar även hjälper mot andra virussjukdomar utöver coronavirus.

De som är riktigt hälsokunnig brukar äta kolloidalt silver 15 ml. Kolloidalt silver kan även sprayas på frukt och grönsaker, som sedan får självtorka. Många väljer att använda IONplus.

Du kan göra rent med ytdesinfektion

Ytdesinfektion fungerar mot det mesta. Med en antibakteriell spray kan du spraya på de ytor som du använder mest hemma, på så sätt blir de fria från bakterier och virus. Du kan även ta med dig sprayen till jobbet.

Coronavirus kan överleva på vissa ytor under väldigt lång tid. En del väljer att sätta alla saker som kommer utifrån i karantän under tre dagar. Om du har en spray behöver du inte vänta i tre dagar.

Om du följer alla hygienrutiner så är du på rätt väg. Desinfektion info Ett bättre immunförsvar håller dig frisk i situationer där andra kanske blir sjuka. Du kan ta kontroll över tillvaron genom att vidta rätt åtgärder vid rätt tidpunkt!

Under pandemin har flaskor sålt slut i hela europa, råvaror till desinfektion är slut osv. Det kan vara mycket svårt att få tag på ytdesinfektion eller andra rengöringsmedel. E-handlare är prisade i dessa tider.Prisad.se och köpapris.se har ofta bra produkter.se.